Pedometre

Pedometrele, denumite de asemenea şi monitoare de activitate, vă permit să vă monitorizaţi cu deosebit de mare uşurinţă progresul activităţii fizice zilnice în vederea obţinerii şi menţinerii unui corp tonifiat şi a unui stil de viaţă sănătos. Exerciţiile fizice, precum mersul pe jos în stil alert timp de minimum 30 de minute pe zi vor avea un efect pozitiv asupra stării sistemului dumneavoastră cardiovascular şi pulmonar, vă va tonifia musculatura, vă va ajuta să pierdeţi în greutate, să vă energizaţi şi să optimizaţi starea de spirit.

Un monitor de activitate vă va informa cu privire la kilometrajul parcurs, cantitatea de grăsime arsă, făcând distincţie între paşii obişnuiţi, de exemplu, atunci când vă deplasaţi spre staţia de autobuz, şi paşii de aerobic, ca atunci când alergaţi.

Monitoarele de activitate OMRON sunt dotate cu un senzor 3D care vă monitorizează cu precizie paşii obişnuiţi şi paşii specifici de aerobic, precum şi distanţele parcurse şi caloriile arse. Acestea vă ajută de asemenea să vă analizaţi progresul de pe parcursul unei săptămâni prin intermediul sistemului de memorie pe 7 zile.